halálfélelmem volt.Csak pár percig tartott | Weborvos

Az utobbi időben furcsa rosszullétet éreztem már háromszor is.a legváratlanabb helyzetekbe elkezdett a fejem zsibbadni, nehezen kaptam levegőt,és erős halálfélelmem volt.Csak pár percig tartott, de nagyon félelmetes volt

Kedves levélíró!

Nehogy gúnyulódásnak vegye, de szólni kellene valahol legfelül ( a teremtőnek?), hogy valami baj van, mert túl gyorsan pörög a világ, benne az emberek, akiknek az idegrendszere nem képes ezeket a gyors változásokat követni és tömegesen szoronganak.
Ha előrelátó, akkor menjen el egy olyan tanfolyamra, ami a légzésszabályozásra összpontosít ( pl. jóga ) ezt nagyon tanulja meg és higyje el, a légzése megfelelő szabályozásával meg fogja tudni állítani ezeket a hirtelen trosszulléteket.
Persze elötte nem ártana egy általános kivizsgálás, hogy nem valai szervi betegség okozza-e a tüneteket. De ezt a háziorvosa is el tudja végezni.

együttérzéssel: dr.Lajtavári László