Hasizom erősítés

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Közel 1 éve műtöttek hasfal sérvvel, amelynek során hálót ültettek be és azóta is panaszmentes vagyok. Szeretném ugyanakkor a korábban összeszedett "pocakot és úszógumit" valamilyen rendszeres edzéssel eltüntetni. A kérdésem az lenne, h. a TV-ben is rekámozott hasizom rősítő gép (amely állítható magasságú, akár a vízszintesnél is alacsonyabb felülést tesz lehetővé, pl. AbKing Pro -típusú)használható-e biztonsággal a rendszeres (napi) edzésekhez, ill. edzhető-e és milyen jellegű gyakorlatokkal a hasizom egy ilyen jellegű műtét után?

Az emlitett gépet nem ismerem és azt sem tudom, hogy a pocak és úszógumi eltüntetésére alkalmas-e. Egy évvel az emlitett műtét után a hasizom edzése fokozatosan végezhető. Legjobb volna gyógytornász tanácsát kérnie.