hiába alszom eleget, álmos vagyok | Weborvos

Tisztelt doktornő/doktorúr! Az a problémám, hogy mostanában hiába alszom eleget, álmos vagyok, gyakran fáj a fejem, tompának érzem magam. Először arra gondoltam, hogy talán elkaptam valami betegséget, és azért vagyok ilyen kimerült, de láz helyett a hőmérőm szerint lassan kihülőfélben vagyok (36,2). Mi lehet a baj, csak mert ennél többet nem alhatok, mert akkor már végigalszom az életem. Előre is köszönöm a választ. Üdv,

A konkrét okot nem tudom megmondani. Bár mostanában sokat panaszkodnak erről. Lehet, hogy a szélsőséges időjárás és meteorológiai frontok is így hatnak ránk. Próbáljon meg fél órát sétálni naponta, valamint javaslom, hogy szedjen Bilobil Aktív tablettából napi egy szemet 6 hétig / 60 mg gingko és 100 mg ginseng kivonatot tartalmaz, tehát nem tünetekre adják, hanem arra, hogy a 35 év feletti, leterhelt ember fitt, testileg és szellemileg jó állapotban maradjon/.Emellé vehet napi 60 mg konenzim Q 10-et, ebből gyógyszeripari minőség és elérhető árú a Koenzim Card'o 60 mg 60 szemes.
dr Gerencsér Emőke