hőmérőzés azonos időpontban

A férjemmel a hőmérőzés szabályai szerint igyekszünk megtalálni a lehető legalakalmasabb napot a fogamzásra. Az ébredési hőmérsékletet célszerű ugyan abban az időpontban mérni, mégis nehéz ezt megvalósítanom a változó napi rendem miatt. Reális értéknek számítható e az ha egy bizonyos időpontban felébredek megmérem a testhőmet, majd utána rögtön visszaalszok? Kielégítő válaszát előre is tisztelettel köszönöm!

Tisztelt Hölgyem!
A mért értékek reálisak abban az esetben is, ha a hőmérőzés 3-4 órás eltolódással történik. Tisztelettel: