időjárás

Tisztelettel kérem tanácsukat az alábbiakban: 57 éves nő vagyok, és rettenetesen megviselnek az időjárási frontok, különösen alvás terén. esti szorongás, éjjeli felébredés teljes összhangban van pl. a hidegfront érkezésével.ezekben az esetekben( kéthetente,1-2 alkalommal) szedhetek-e este fél dormikumot, vagy fél xanaxot, mert ezek segítenek. nem szertnék rászokni, mert nem vagyok depressziós, de valami segítségre szükségem van ezekben az alkalmakban. köszönettel. jelige: időjárás

Kedves levélíró!
Nyugodtan szedheti bármelyiket, nem fog rászokni.
A nemalvás több zavart okoz, mint a hozzászokás kicsiny esélye.
Aludjon jól!
Együttérzéssel: dr.Lajtavári László