influenza

Azt szeretném metudni. Milyen vitaminokat szedjek az influenza megelőzése miatt? Köszönettel

A téli időkben a C-vitamin és a D3 vitamin fokozott szükségletével kell számolni, ezért ezek szedése tanácsos. De ez sem garantálja, hogy ne kapja meg adott esetben az influenzát. Hatásosan csak a védőoltással lehet megelőzni.