Kicsit furcsa kérdés 20 éves lánytól

Én sajna a depresszió nevezetű betegségben szenvedek, ismét vissza jöttek régebbi szokásaim, hogy vagdosom magam, de a problémák egyre csak jönnek és én egyre kikészültebb leszek, prtóbálom, megoldani, de sajnos nagyon határos a türelmem és már az idegeim sem a régiek, bennem van az akarás, hogy megtudom oldani, de aztán feladom, félek, hogy egyszer nagyon kibukok és kinyírom magam, de én segíteni szeretném a családomat, és az a baj,. h nem tudom, hogy miveltudnám azt elérni, hogy folyamatosan ne rágódjak a gondokon,és ne vagdossam magam. Tudna valami megoldást ajánlani ha nagyon szépen megkérném?

Nagyon sajnálom Önt , de hathatós segítséget nem tudok küldeni levélben. Önnek most az a legfontosabb, hogy azonnal pszichiátriai kezelési programba felvegyék, tehát vagy menjen vissza a pszichiáteréhez, vagy háziorvosa adjon sürgősséggel beutalót Önnek.
dr Gerencsér Emőke