lehet-e sikerrel kezelni a fóbiákat?

Tisztelt Főorvosúr! Kérdésem az lenne,hogy az önbántalmazásról van-e mód leszokásra...

...illetve lehet-e sikerrel kezelni a fóbiákat? Konkrétan olyan félelmekre gondolok,mint az emberektől-,rovaroktól-,hangos zajoktól-,nyilvános helyektől-,vizeléstől-,stb. való félelem.



VÁLASZ:



Kedves levélíró!



A félelem az egyik legősibb érzelmi reakció. Véletlenek nincsenek , okok és okozatok vannak az életben.

Tudja mit? Próbáljon meg egy olyan két oldalt írni, ami arról szól, hogyha "elvarázsolnák" és megszűnne a félelme, mit tenne? Ott megtalálja az okot.



Boldog ünnepeket: dr.Lajtavári László