Magvak fogyasztása után felfúvódom

Mitől lehet az, hogy ha kicsit keményebb "magos" ételt (pl.zabpehely, mogyoró, hajdina, mandula) eszem, emésztési nehézségeim vannak? Ég a gyomrom, felfujódom, stb.

Magos ételek fogyasztása után akkor puffad, ha azokat nem tudja a bélrendszere megemészteni, tehát lebontani. Másik lehetséges ok az olajos magvak egyes anyagára lehet túlérzékeny is.
dr Gerencsér Emőke