másnap mindig nagyon kicsi a szemem | Weborvos

Este későig tanulok, rosszul is alszom, és másnap mindig nagyon kicsi a szemem. Mit lehet ellene tenni, mert kellemetlen? Köszönöm.

Esztétikailag biztosan zavaró a fáradtság jele. Ha kipihent, akkor

biztosan nem jelentkezik ez a tünet. Nem tudom megszüntetni.

Megpróbálhatja az alvászavart rendezni, erre növényi hatóanyagot is használhat, ami a reflexeket nem csökkenti, frissen ébred és ber

marad. Tehát szedhet Valeriana relax-ból lefekvés előtt 2 szemet.

Viszont a kívánatos hatás kb. 20 nap alatt fog kialakulni, hiszen

gyógynövény és nem erős, szintetikus a szer, egyet-egyet bekapkodva viszont nincs hatása, csak folyamatos szedés mellett.

dr Gerencsér Emőke