megallt a fogyas

megallt a fogyas es nem megy tobb le,nem sportolok es szeretnek megoldast talalni. Hogyan lehetseges?

Tisztelt Kérdező!
Nagyon nehéz a feltett kérdésére válaszolni,ugyanis nem írt semmi
konkrétumot magáról. Nem tudom a jelenlegi testtömegét, magasságát, nemét, korát, mióta fogyókúrázik és hogyan, mennyit sikerült leadnia, aktuális étrendjét. Ezek nélkül nem tudok a feltett kérdésére válaszolni. Javasolni tudnám, hogy a lakóhelyén dietetikust keressen fel, aki személyes találkozókkal kontrolálni és kiértékelni tudja a fogyókúráját.
Üdvözlettel:Polyák Éva