Mi a teendő?

Üdvözletem. Sajnos van egy kis problémám a lelki világommal. Volt egy kapcsolatom egy lánnyal, majdnem 3 évig jártunk együtt, nagyon jól éreztem magam vele, jó kapcsolat volt, találkozgattunk, elvoltunk. Nagyon megszerettem és hozzá szoktam, életem része volt. Aztán sajnos kiderült, hogy félrelépett, hónapokon keresztül meghazudtolt, ez 2 hónapja derült ki, nagyon mélyen érintett, aztán nem tudtam megbocsájtani, mert féltem attól, hogy ismét megcsinálja ezt a dolgot, s végül szakítottam vele. Fájt nagyon, de sajnos ez van. Szakításunk után 2 nappal összejött azzal a csávóval, akivel megcsalt. Erre megharagudtam és hosszadalmasan szidalmaztam, mert rosszul esett számomra. Csúnyán beszél rólam, hogy örül annak hogy megszabadult tőlem, stb. Bánt ez az egész, hogy vége kellett lenni, hogy megtörtént a megcsalás, nem tudok aludni, hajnaltól fent vagyok, fáj a hasam, sírok néha, nem tudok a megfelelően figyelni suliban, össze vissza beszélek, a tanárok is rám szóltak, nem tudom túltenni magam sajnos, nem tudom miért. Mi a teendő?

Kedves levélíró!
Szerintem a teendő az lenne, hogy önmagában tisztázza az érzéseit. Mi az, amitől nem tud aludni, megváltozott a viselkedése stb. A története szomorú és emberileg érthető, óhatatlanúl inkább Ön felé érzek szimpátiát.
De azt Önnek kell tisztáznia, hogy mi bántja igazán. A hazugság, a megalázás, vagy valóban szereti még a lányt?
Önsajnálatnak most nincs helye, ha emberileg nem tudja elfogadni a barátnője magatartását, akkor "keményítse" meg magát és ne hagyja, hogy megalázzák!
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László