mi a vitaminja a stressznek?

Az lenne a kérdésem, mi a vitaminja a stressznek? köszönöm válaszát!

Kedves levélíró!
Bár lenne egy olyan vitamin, ami kivédi, vagy gyógyítja a stresszt. Nincs. Az a véleményem, hogy amennyiben az Ön vitaminbevétele elégséges, akkor más módszerekhez kellene folyamodni, ha csökkenteni akarja a stressz következményeit. Ha helyesen táplálkozik és esetleg naponta elfogyaszt 1 tbl.multivitamint, akkor a további vitamin szedésnek már nincs értelme.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László