mit okoz a folsav hiany | Weborvos

mit okoz a folsav hiany es a b3vitamin hiany

A fólsav szükséges a fehérvérsejt, vörösvértest, vérlemezke képzéshez, a vas felszívódásához, az aminósav anyagcseréhez, a nyálkahártyák épségéhez és terhesség során az embrió velőcsövének záródásához. Hiánya esetén a felsorolt funkciók sérülnek. A B3-vitamin a nikotinsav, melynek hiányában sokféle tünet jelentkezhet: bélrendszeri tünetek, fáradtság, étvágytalanság, depresszió, fejfájás, kiszáradó bőr, vörös, gyulladt nyelv.
Ezek a leggyakoribb hiánytünetei.
Dr. Gerencsér Emőke