Petyhüdt combú 50 éves | Weborvos

5o éves vagyok, fogyókuráztam torna nélkül, s most elég petyhüdt lett a combom. Ha sportolok épül-e fel ebben a korban még izom?

Természetesen lényegesen erősítheti az izmait. Sporttal is, gyógytornával is. Ezt Önnél sokkal idősebb embereknél is el kell érni ha például protézis beültetést terveznek, mert a műtét sikere főleg az izomzat állapotától függ. És naponkénti gyógytornával is látványos eredményeket lehet elérni sportolásra képtelen betegeknél. 50 évesen, sportolva ez sokkal hamarabb fog megtörténi, mint a példában leírtak esetében történik.