rendszeresen idegbeteg vagyok

ha rendszeresen idegbeteg vagyok,feltétlenül nyugtatokat kéne szednem?néha füvezek de már az sem nyugtat ,orvoshoz menjek?

Kedves levélíró!
Nem tudom mit ért idegbetegség alat, gondolom az idegességet, az érzelmek, hangulata labilitását, kapcsolati zavarokat.
Modern korunkban az orvoshoz menni a szlogen, pedig eredetileg az elmét minden kultúrában meg kellett tanulni szabályozni és ez nem is orvosi feladat volt.
Ha orvoshoz fordul, nagy valószínüséggel nyugtatót fog majd szedni, ami nyilván csökkenti az idegességét.
De a valódi megoldás mégiscsak az, ha elöbb utóbb megtanulja az elmemüködését szabályozni. Erre nagyon sok jól kialakított technika van.
A marihuana nem tesz jót az elmének, bár egészen kis mennyiségben különösebb bajt sem okoz neki.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László