Rossz alvó | Weborvos

Tisztelt Doktor Úr! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz,hogy a két éves kislányom néhány hete az esti alvás előtt és a délutáni alvás előtt sír hisztizik és dobálja magát, hogy nem akar aludni, már ha azt mondom neki hogy gyere megyünk aludni akkor is sírva mondja hogy nem. Nem tudtam mit kitalálni és egyetlen módon alszik el ha dajkálom,pedig soha nem aludt el egyedül mindig ott ültem mellette míg el nem aludt.Tanácstalan vagyok .Előre is köszönöm a segítségét. Jelige; Rossz alvó

Kedves Édesanya! Kislánya alvás ellen való tiltakozása mögött ugyan lehetnek más okok is, de én a legvalószínűbbet feltételezem. A két éves időszakot szokták gyakran (én nem szeretem ezt a kifejezést) " dac korszaknak" nevezni, ami sokkal inkább értelmezhető abból a a megközelítésből, hogy egy két éves kisgyermek éntudata és akarata már van annyira fejlett, hogy szeretne kompetens lenni és döntéseket hozni minden olyan helyzetben, amely őt érinti, különösen ha testi funkció is érintett a kérdésben ( mit eszik, mit nem hajlandó enni, mikor alszik, akar-e bilizni, megy-e valahova stb...) Különösen fontos számára időről-időre kipróbálni, hogy hol a határ, mind fizikálisan, mind pedig, hogy kinél meddig lehet elmenni. Fontos is tudnia, hiszen az önállósódáshoz biztos háttér kell, egyre hátrébb tolható korlátokkal.( Ahogy nő a gyermek.)
Nem valószínű, hogy az alvástól vagy elalvástól félne, illetve gondolom még szüksége van a délutáni pihenésre is. Ezért nem hagynám csak egyszerüen rá a kérdést délután, hogy: "Jó, akkor nem alszol!"
A dajkálással sincs semmi baj, de kérdés, hogy ez miből áll. Ha olyan ringatást, ölelést, vagy hordozást jelent, melyet ön egyre nehezebben tud megadni számára, akkor javaslom inkább egy kedves kis szertartás kialakítását mesével, könyv nézegetéssel, zenével, gyertyával, kedvenc kabalával, amit követhet természetesen egy testi kontaktus, hiszen ebben a korban természetes igénye van még rá, de éreznie kell, hogy az alvás róla szól, az ő testének fontos, nem pedig anyának tesz vele szivességet ha " beadja a derekát" és mégis elalszik. Belefér kicsi alkudozás is, hogy mi fér még bele az időbe alvás előtt ( játék, báb, vagy mese) de nagyon fontos, hogy ha megszületett az egyezség, akkor ne menjen bele újabb "csiki-csukiba", újabb és újabb alkukba.
Javaslom, hogy meséljen sokat arról, hogy mi történik, amikor alszunk, mit csinál a testünk, kik alszanak, kik azok akik esetleg éjszaka dolgoznak, nappal alszanak, hogyan alszanak az állatok, mi történik ha álmodunk, ha feriadunk, vagy felébredünk és arról, hogy ön alvás közben is ott van és vigyáz rá és ha felébred is ott lesz. Amennyiben mégsem lenne ott, inkább jelezze előre, mondja meg, ne meglepetésként érje rögtön ébredés után, hogy más vigyáz rá. Ha esetleg sírása mögött szorongás vagy félelem állna, akkor a fent említett dolgok segíthetnek visszaállítani a bizalmát és ismét mer majd elaludni.
Minden jót kívánok! Tisztelettel: Dobrova Beatrix ( védőnő, szoptatási szaktanácsadó)