Semmibe veszem magam es negativ vagyok...

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Semmibe veszem magam es negativ vagyok...Hogyan tudnék változtatni, hogy legyen tartásom és nőjjön az önbecsülésem? mert így nem lehet élni, állandó önvádaskodásban... Pszichologusra, heti 5-10e ft-ért sajnos nincs pénzem, gyógyszert se szeretnék szedni. Van megoldás? Köszönöm!

Kedves levélíró!
Szívesen adnék Önnek önbecsülést, ha lenne ilyen hatalmam. Nyilván ez a levél is egy segélykiálltás, hogy bajban van. Ha az ember nagyon kéri a segítséget, gyakran meg is kapja és nem feltétlenül onnan, ahonnan várja. Nyitott szemmel próbáljon járni a világban, ma már nagyon sokféle módszer,csoport létezik, ami - szorgalmas munka után - képes növelni az önértékelést. Addig is olvasson a témáról, beszélgessen sokat olyan emberekkel, akikről érzi, hogy képesek energiát adni Önnek és figyelje az apró szépségeket a világban.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László