szeretném leadni a pajzsmirigyem miatt felszedett kilóimat.
Közzétéve: 2010. 07. 30. 17:33 -
• 1 perc olvasás
szeretném leadni a pajzsmirigyem miatt felszedett kilóimat.
Tisztelt Kérdező!
A legfontosabb a hormonszinteket jól beállítatni. Mindenképpen végezzen valamilyen testmozgást, illetve célszerű lenne kiszámoltatni szakemberrel (dietetikussal), legalább 2 napi étkezésének energiatartalmát. Ha szükséges alacsonyabb energiatartalmú diétát állít Önnek össze.
Üdvözlettel:Polyák Éva
Kövess minket!
facebook
Weborvos
Kapcsolódó cikkek