sztrok

Hogyan lehet kivédeni,vagy csökkenteni a sztrok kialakulását?

Hajlamosító tényezők csökkentése: koleszterin, vércukor szint
normalizálása, magas vérnyomás 140/90 alá történő beállítása és
ellenőrzése (nem havonta, hanem hetente többször, több napszakban különösen fontos a hajnali időpont). Bizonyos vérnyomás csökkentő szerekről nemzetközi vizsgálatok kimutatták hogy bizonyos mértékben képesek megelőzni a stroke-ot, ezek kémiai megjelölését írhatom ide: perindopril illetve ramipril nevezetű vérnyomácsökkentők ezek. Fontos a sok testmozgás, sport, testsúly normalizálása.