tanár vagyok - a gyerekek kikészítenek

Kérem tanár vagyok egy ált. iskolában. A gyerekek oly mértékben fegyelmezetlenek, hogy idegileg teljesen kikészítenek bennünket. Semmi eszköz nincs a kezünkben. Mit tehetek ilyen kimerülten, kiégetten, hogy újra legyen erőm? A pszich. -i kezelés, gyógyszerek nem segítenek. Köszönöm az esetleges tanácsát.

Tisztelt Tanárnő ( úr)!
Nagyon nehéz, de nagyon fontos kérdést tesz fel, amiről sajnos valamiért nagyon keveset beszélünk.
Ez pedig az Ön által is említett kiégés (burnt-out) szindróma, ami főleg segítő szakmákban jelentkezik.
Fejlettebb országokban ezzel sokkal többet foglalkoznak, csökkentik a pedagógus leterheltségét és külön csoportokat szerveznek a kimerülés jeleit mutató segítőnek. Nálunk inkább az utóbbi megoldási próbálkozásokról van tudomásom.
Természetesen lehet értelme a gyógyszeres és pszichoterápiás segítségnek, de jobb lenne, ha idáig nem jutnának el, és nagyobb hangsúly lenne a megelőzésen.
Nekem több tanár páciensem van és meg kell mondanom, hogy nagyon motiváltak, nagyon komolyan veszik a terápiát és az átlagnál nagyobb az egyéni felelősségvállalás. Ennek megfelelően jobbak is a gyógyulási eredmények.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László