tejérzékeny

Jelige :tejérzékeny Tisztelt Doktor Nő/Úr 40 éves nő vagyok,és azt vettem észre,hogy ha tejet, túrót, joghurtot eszek, már másnapra pattanások nőnek az arcomon,a hátamon. Mit tehetek,hogy ezek ne keletkezzenek, vagy hogyan változtassak az étrendemen?

Ne fogyassza azokat az ételeket, melyekre ezt megfigyelte.