Térd ropogása

Jelige:Térd ropogása 34 éves nő vagyok.kb 5 éve térdkalács kopást állapítottak meg.Ekkor azt mondta,az orvosom alkati dolog,mozogjak többet. Kb egy éve,egyik reggel azt éreztem,de egyszerre mindkét térdemben, hogy instabil,mintha nem lenne a helyén.Aztán megyek pár lépést,beroppanik a helyére hangosan és utána érzem "tökéletesnek".De ez így van már több ,mint egy éve naponta többször kb 5-ször főleg reggel alvás után, és nyugalmi állapot után pl:ülés, autóvezetés utáni kiszállás. Voltam orvosnál, ő kézzel megvizsgálta azt mondta, hogy a szalagok épek.Kérdésem, ha szalagok épek akkor mi okozhatja az instabil érzést a beroppanásig?-Megszűnthetető valahogy ez az állapot? Van -e remény számomra?Nagyon elkeserít, hogy így jártam és igazából azt sem tudom, hogy mi okozza a porckopást.Fájdalmam még nincs.A porcépítőszerek tényleg ujra építik a porcot?Lehet-e benne bizni, Mik a tapasztalatok?De ha mégis akkor miért van az a sok protézis.Amitől természetesen nagyon félek a későbbiekben.Hogy tudnék magamon segíteni?Kérném részletes válaszát amit előre is köszönöm !Egy elkeseredett fiatal anyuka

Tisztelt Páciens!
Műtéttel megszüntethető, természetesen rtg és vizsgálat nélkül felelőtlenség ilyet állítani.Gyógytorna, combizomzat erősítés, úszás, kerékpározás jót tesz, a porcépítők használnak. Ezeket végezze, jobb lesz, ha panaszok kiújulnak ortopédiai vizsgálat műtéti tervezés megfontolandó.
Üdvözlettel:
Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd szakorvos
www.ortopedia.mlap.hu