Tíz év, 30 kg

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Sajnos meglehetősen túlsúlyos vagyok a BMI-mm 31, ezért elmentem a háziorvosomhoz. Kértem írjon fel nekem Xenicalt, amiről azt olvastam a neten, hogy mivel nem szívódik fel,ezért nincsenek mellékhatásai, illetve csak erős székelési inger, esetleg gyakori székelés a mellékhatás. Mivel 30 kg súlyfelesleggel sportolni nem bírok, úgy gondoltam kezdetnek segít a Xenical, és ha már sikerült fogynom, könnyebb lesz a mozgás is. Az orvos kereken megtagadta, hogy felírja a gyógyszert, meglehetősen durva stílusban közölte velem, hogy diétázzak, ne a könnyebbik utat akarjam választani. Kétlem hogy kevesebbet lehet ennem a mostaninál hiszen natúr joghurton és puffasztott riszen kívül nem sok szilárd anyag jut a szervezetembe. 51 éves vagyok, 10 év alatt híztam 30 kg-ot, nem tudom hogyan és miért. Nagyon sértőnek érzem, hogy az orvos így reagált, nem beszélve arról, hogy nem is ismer, soha a vérnyomásomat nem nézte meg (új orvos) nem is érdekli az állapotom. Mit tehetnék?

Érdemes lenne megtalálni elhizása okát: a semmiből nem lesz
kalória, lehet hogy folyadékkal jut be, üditőital vagy alkohol igen hizlal! Érdemes kalóritáblázat alapján kb. napi 8-900
kalóriás étrednet összeállitania, ezt tartva normális élettempó mellett is fél év alatt kb. 15 kg-ot fogyhat. Sajnos ezután meg a fogyás megtartására kell törekedni, kissé felbővitett, de még mindig kalóriaszgény étrenddel.
A modorral nem, a mondandóval egyetértek, lehetőleg ne szedjünk gyógyszert. Üdvözlettel dr. Szauder Ipoly