ugy 1 hónapja fáj mind a két kezem

Krisztian sokat ülök számitógép előt és ugy 1 hónapja fáj mind a két kezem (FELKAR) feszül az izom és érintésre fáj,a válam is de az inkább ott ahol izom van,nem nagy fájdalom de zavar, változó hogy mikor fáj, Mit javasolna én az izom lazitóra gondoltam

Kedves Kérdező!
Inkább ortopéd orvosra vagy reumaológusra gondolok.
a szerk.