úgy érzem visszazuhanok a súlyos mély ,sötét depresszió vermébe | Weborvos

Súlyos depresszióban voltam 2 éve párkapcsolati problémák miatt. Azóta gyógyszert szedek ellene, jól is voltam szinte már, de most -mivel a problémák újra jelentkeztek- úgy érzem visszazuhanok a súlyos mély ,sötét depresszió vermébe. Hogyan védhetném ezt ki? Mit tetszik tanácsolni? Nagyon várom sorait, köszönettel.

Kedves levélíró!
Elég nyilvánvaló, hogy párkapcsolati problémák huzódnak a depressziós tünetek mögött.
Lehet szedni antidepresszanst, ez csökkenti a depressziót, de nem pótolja a kapcsolatot.
Párkapcsolati tréningre kellene mennie.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László