ÚSZÁS | Weborvos

A neurológust vagy ortoped orvost kérdezném ÚSZÁS jeligére 1. Szabad-e úszni, az ideggyöki fájdalomnál, ami a gerincből ered? Valami meszes gócot állapítottak meg a gerincemen. 2.Szabad-e gyógymasszőrhöz járnom, s milyen masszázs tenne jót? Köszönettel.

Tisztelt Kérdező!
Úszni szabad, sőt kell, a hátúszás erősíti a gerincoszlop melleti izmokat, így megelőző hatása is van. Masszázs is alkalmazható.
üdvözlettel: dr.Kovács Zita