Vérnyomás

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Vérnyomás" jeligére, kérdezem T. Cimtől, hogy délelőtti mérés átlagban/60 éves férfi/ l40-149/85-90.-es a más szakában pl. délután, vagy este pedig 140/80-82. átlagban. Ez kezdődő magasnak számit- e? van- e teendő, /orvos/ gyógyszer? ezen kivül ezzel a vérnyomás értékkel lehet,- e szaunázni? /nem kezdő szaunázó/ Köszönettel várom válaszukat.

A nem gyógyszeres kezelés javasolt: ha van testsúlyfeleseleg ennek megszüntetése, sófogyasztás napi 6 g alá vitele, adagolt fizikai tréning (kocogás kerékpár stb) - ezek mellett 140/90 alá kerülhet (3 -6 hó után) ha nem úgy megfontoladnó gyógyszer szedése. Vigyázzon a szauna utáni hűtéssel mert ez gyors
vérnyomásemelkedést okozhat.