vesebetegseg - ivóvíz

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Weborvos!

Milyen vesebetegségeket okoz ha nem fogyasztunk elegendő ivóvizet?

Nem lehet pontosan meghatározni azt, hogy mennyi folyadékot kell egy adott egyénnek fogyasztania, mert ez számos tényezőtől (külső hőmérséklet, munkavégzés, esetleges hormonális betegségek, testalkat, súlyfelesleg, testhőmérséklet, gyógyszerek, ételminőségek, fogyasztott só mennyisége stb összességében a folyadékvesztés nagysága) függ. A folyadékigényt a szervezet meglehetősen pontosan szabályozza, amikor a szomjóságérzet jelentkezik.

Nem szükséges tehát a folyadékfelvételt literre meghatározni, a szükséglet dönti el. Általánosságban víz formájában a napi 1-2 literre van szükség normális körülmények között. Ez jelentősen növekedhet fokozott vízvesztés (pl. nyári meleg, fizikai munka, lázas állapot stb.) esetén Az kétségtelen, hogy a folyadékbevitel csökkent volta esetén a vizelet mennyisége csökken, a vizelet koncentráltabbá válik és a vízoldékony anyagok kicsapódásához, pl. kőképződéshez vezethet. Arra kell törekedni, inkább, hogy a vizeletmennyiség 1,5-2 liter legyen 24 óra alatt.