Vesekő-tea?

Vesekövem van.Szeretném megkérdezni,hogy a gyümölcstea fogyasztása is kerülendő?Nem eszek sóskát,spenótot,egrest,epret,céklát,csak néha kevés csokit,mégis egyre gyakrabban alakul ki nálam a vesekő,viszont teát elég sokat fogyasztok,kb. napi fél-1 L. Jelige:Vesekő-tea?

Tisztelt Kérdező!
A leírt élelmi anyagok alapján Ca-oxalátos kövek alakulnak ki önnél. A teafűnek magas az oxálsav tartalma, de 1 dl-ban 4-13 mg található, azaz 1 literben kb. annyi van, mint 100 g céklában. Esetleg próbálja meg szüneteltetni a tea fogyasztását. A csokoládénak viszont nagyon magas 600-900 mg/100 g az oxálsav tartalma. Még arra tudok gondolni, hogy esetleg magas Ca tartalmú ásványvizet fogyaszt esetleg, vagy nagy mennyiségű C vitamint szed. Gondolom folyadékfogyasztása meghaladja a napi 2 litert. Amennyiben nem, emelnie kellene.
Üdvözlettel:Polyák Éva