Virág | Weborvos

Tisztelt pszichlógus! Évek óta ( minimum 10 éve) szenvedek 2 "szenvedély betegségben" amitől semmiféle módon nem tudok megszabadulni és már nagyon zavar lassan depressziós is leszek vagy már talán az is vagyok. mindenből elegem van amit csinálok,sosem vagyok magammal megelégedve...

... Ezek a "betegségek" már függőséggé váltak és még csak leírni sem merem mik ezek.

Igen félénk vagyok mivel félek hogy mit gondolnak mások rólam,ezért nincsenek barátaim sem,csak a családom de ők nem is igazán foglalkoznak velem, hogy segítsenek ezekből kimászni(talán azért mert ők sem tudnak hogyan). Fogalmam sincs, hogy mit lehet tenni vagy hogy egyáltalán velem van-e baj? Mit kellene tennem hogy az életem kiegyensúlyozott legyen és ne a testem irányítson a függőségeimben?

(egy 21 éves lány)



VÁLASZ



Az első lépés, hogy kér személyes konzultációra időpontot egy pszichológustól, aki segít a gátlásai oldásában, a probléma feltárásában és kezelésében. Konkrétumok nélkül csak általánosságban lehet a szenvedélybetegségekről írni. Bármilyen függőség kezelésében az első lépés a paciens betegség belátása, ez az Ön esetében megvalósult. A következő, hogy szakemberhez fordul, felmérve, hogy egyedül nagyon nehéz megküzdeni a betegséggel.