Vitaminkapszulát szeretnék szedni

Nem tudom mi a véleménye a vitaminkapszulákról?! Szeretnék valamit szedni ami végülis minden fontos ásványi anyagot, illetve a szervezezet számára nélkülözhetetlen vitaminokat is tartalmaz. Rám jellemző a levertség, fáradság! Létezik hogy köze van a vitamin vagy vashiányhoz? Kérem ajánljon valami jó minőségű terméket.

Ha Ön nem állandóan levert, tehát nem ún. krónikus fáradtság szindrómában szenved, akkor ilyenkor, tavasszal jelentkező fáradtságérzetnél valóban tanácsos valamelyik korának megfelelő kombinált vitamin készítményt szednie. Sokféle létezik. Vasat is tartalmaznak. Az életkornak megfelelő gyógyszert kell választani, mert ezek úgy készülnek, hogy a megfelelő kor igényének megfelelő mennyiségben tartalmazzák az összetevőket. Ebben a tekintetben nem tudok különbséget tenni a különböző gyógyszercégek termékei között ezért azt tanácsolom, hogy kérje a gyógyszertári szakasszisztens, vagy gyógyszerész tanácsát.
dr Gerencsér Emőke