• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Kisorsolták a Millió lépés az iskoládért verseny nyerteseit

Hírek 2023.12.14 Forrás: Weborvos
Kisorsolták a Millió lépés az iskoládért verseny nyerteseit

A 11 hetes kihívás során 80 percenként kerülték meg a Földet a résztvevők.

Rekordszámú, 346 ezer, harmadrészt iskoláskorú gyermeket sikerült ismét „mozgásba lendíteni” a Millió lépés az iskoládért program őszi fordulójában. Bár a gyerekek számára a verseny tétje az iskolánként megnyerhető egymillió forint volt, valójában a saját egészségükért tettek hatalmas lépéseket a mindennapos mozgással. Az őszi verseny mind a résztvevők, mind a megtett lépések számában lekörözte a tavaszi kampányt. A 11 hetes kihívás alatt a versenyzők 80 percenként kerülték meg a Földet lépéseikkel, és ezzel a Millió lépés Magyarország legnagyobb, mozgásra ösztönző programjává vált. A kihívást teljesítő 1000 iskola között ma – élő adásban – sorsolták ki a 100-szor 1 milliós forintos sportszer-támogatást, illetve a 100 kültéri pingpongasztalt.

A Magyar Szervátültetettek Szövetsége 2021 óta szervezi különböző céllal és résztvevői körrel a „Millió lépés” kihívásokat. A Miniszterelnökség Aktív Magyarországért felelős államtitkárságának támogatásával idén tavasszal megvalósult „Millió lépés az iskoládért” programban több mint 200 ezer diák sokszorosan teljesítette az Országos Kékkör 2586 kilométeres teljes távját. 

A Millió lépés az iskoládért őszi kihívása ezért már úgy indulhatott, hogy a részt vevő kétezer magyar általános és középiskola diákjai ismerték a feladatot. A cél ezúttal is az egymillió forint értékű sporteszköz-támogatás elnyerése volt, amire most is száz iskola számíthatott. A tavaszi 200 ezres létszám után az őszi 11 hetes mozgási programhoz végül több mint 346 ezren csatlakoztak. Ők – vagyis a diákok, a hozzátartozóik és az iskolájukat támogató ismerőseik – ismét a MillióLépés telefonos alkalmazásban gyűjthették a lépéseket.

A 11 hét alatt a csapatok több mint 80 milliárd lépést teljesítettek, ami átlagos lépéstávval számolva több mint 56 millió kilométert jelent. Ezzel a Millió lépés az iskoládért őszi résztvevői a verseny során 80 percenként, összesen 1400-szor kerülték meg a Földet. 

A felnőttek is felnőttek a kihíváshoz

A szeptember 25-től december 10-ig tartó kihívás során a résztvevő iskoláknak és segítőiknek legalább 5 Országos Kékkört kellett teljesíteniük ahhoz, hogy a sorsoláson részt vehessenek. A csapatok minden Kékkör teljesítésekor egy-egy sorsjegyet kaptak, így az aktívabbak jelentősen növelhették esélyeiket a ma 10:00 órától az M4-en élőben közvetített sorsoláson, amelyen 100 – korábban még nem díjazott – iskola jutott támogatáshoz, valamint 100 kültéri pingpongasztalhoz. A sorsoláson való részvételre pontosan 1000 iskola szerzett jogosultságot a teljesítményével, közülük 927 nem nyert korábban támogatást. A nyertesek listája a www.milliolepes.hu oldalon található.

„Az aktív és egészséges gyermekek nevelése közös felelősségünk” – mutatott rá Révész Máriusz, a Miniszterelnökség államtitkára, az Aktív Magyarországért Program vezetője. Rávilágított, hogy az államtitkárság miért csatlakozott támogatóként 100 millió forinttal a programhoz – ahogy már tavasszal, úgy – az őszi fordulóban is. – Példátlan eredmény a hazai egészségprogramok történetében, hogy a Millió lépés az iskoládért tavasszal 200 ezer, ősszel pedig mintegy 350 ezer embert mozgatott meg, miközben a hozzá kapcsolódó applikáció sokáig vezette Magyarországon az ingyenesen letölthető telefonos alkalmazások toplistáját” – tette hozzá Révész Máriusz. 

A Millió lépés az iskoládért őszi programja abban is különleges volt, hogy a szervezők ezúttal sikeresen vonták a programba a 60 év felettieket is.

Dr. Grózli Csaba, a Magyar Szervátültetettek Szövetségének (MSZSZ) stratégiai vezetője és orvos igazgatója elmondta, hogy a statisztikák szerint a magyar felnőtt lakosság 59 százaléka talán soha nem mozog vagy sportol, pedig a mindennapos mozgás jelentős egészségi előnyöket biztosíthat számukra.

„Heti 2,5 óra mozgás akár 30-50 százalékkal is csökkentheti a szívinfarktus vagy a cukorbetegség kialakulásának a kockázatát. Több mint négy, egészségben eltöltött életévet kaphatunk, ha sikerül a rendszeres mozgást a mindennapi rutin részévé tenni” – erősítette meg dr. Grózli Csaba.

Az idősebb korosztályba tartozó emberek megszólításában fontos szerep jutott az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózata keretében működő 170 hazai gyaloglóklubnak. A Millió lépés őszi fordulójában ezekhez lehetett csatlakozni, és a legaktívabb gyaloglóklubok között 500 pár nordic walking botot sorsoltak ki a szervezők. 

A MillióLépés alkalmazás szinte bármilyen sportot és mozgásformát képes lépésekké konvertálni, az aktívan töltött idő ismeretében. Ezért lehetséges, hogy a legnépszerűbb aktív mozgások kategóriájába idén ősszel a testnevelésóra, a kerékpározás, a futball, a futás és az úszás mellett a kerti munka is bekerült.  Érdekesség, hogy az iskoláskorú résztvevők között nagyon kiegyenlített volt a nemek aránya, 25 éves kor felett azonban komolyan megváltozott a kép: kétszer annyi volt a nő, mint a férfi, és 50 éves kor felett ez az arány még tovább romlott. 

Tavasszal új kihívással folytatódik a program

„Büszkék vagyunk, hogy a diákok és az idősek mellett sikerült a kerekesszékkel élőket is megszólítanunk, akik egy fejlesztésnek köszönhetően ősztől már részesei lehettek a versenynek. Nem véletlen, hogy a színészek, zenészek, közéleti személyiségek mellett már paralimpikon kihívóval is motiválhattuk a gyerekeket online felületeken és a közösségi médiában” – sorolta dr. Grózli Csaba. Hozzátette: a verseny lezárult ugyan, ennek ellenére a MillióLépés applikáció továbbra is működik, és gyűjti a lépéseket. Aki tehát kedvet érez a mindennapos testmozgáshoz, újabb etapokat tehet meg az Országos Kékkörön. Mindez csak a tél végéig lesz így. 2024 tavaszán számos újdonsággal és új célokkal tér vissza ugyanis a Millió lépés kihívás.