Fontos, hogy felismerjük: hőguta esetén azonnal hívjunk mentőt, és rögtön kezdjük el lehűteni a túlhevült embert!
Kánikulában gyakori a hőkimerülés vagy akár a hőguta. Jó, ha tisztában vagyunk a tüneteik közti különbséggel, hiszen az utóbbi eset már orvosi ellátást igényel - figyelmeztetett az Országos Mentőszolgálat Alapítvány a közösségi médiában.
Hőkimerülés tünetei:
• Szédülés vagy ájulás
• Túlzott izzadás
• Hűvös, sápadt, nyirkos bőr
• Hányinger vagy hányás
• Gyors, gyenge pulzus
• Izomgörcsök
Teendők hőkimerülés esetén:
• Húzódjunk hűvösebb, légkondicionált helységbe
• Igyunk vizet, vagy itassunk vizet a bajbajutottal
• Egy hideg zuhany vagy borogatás segítségünkre lesz
Hőguta tünetei:
• Lüktető fejfájás
• Nincs izzadás
• Testhőmérséklet 39 fok felett, vörös, forró, száraz bőr
• Hányinger vagy hányás
• Gyors, erős pulzus
• Eszméletvesztés
Teendők hőguta esetén:
Hívjunk mentőt, és azonnal kezdjük el lehűteni a túlhevült embert!