Vasárnap a Városligetben - jön a Szívünk napja 2024!

Szeptember 29-én, vasárnap újra megdobban a Városliget szíve: a Néprajzi Múzeum. A Szívünk napja 2024 egész napos programjai között mindenki talál kedvére valót, hiszen ingyenes szűrővizsgálatok, orvosi tanácsadás, sportfoglalkozások, koncertek, játékok és kvízek, gyermekprogramok és sok-sok érdekesség várja az érdeklődőket. A Magyar Kardiológusok Társasága által szervezett esemény célja, hogy minden korosztály figyelmét felhívja a szívbetegségek megelőzésére és az egészséges életmód fontosságára. Az esemény teljesen ingyenes és egész nap tart! - invitál az MKT közleménye.

Miért érdemes részt venni a Szívünk napján?

A Szívünk napja egyik legfontosabb eleme az ingyenes szűrővizsgálatok lehetősége. Az érdeklődők megmérethetik vérnyomásukat, koleszterin- és vércukorszintjüket, testsúlyukat, és kiszámíttathatják a testtömeg-indexüket (BMI). Ezenkívül ultrahangos vizsgálatok is elérhetők, amelyek segítenek kimutatni a perifériás érbetegség jeleit. Ezek az egészségügyi szűrések segítenek időben felismerni a kockázatokat, így van esély megelőzni a komolyabb betegségeket. A Városligetben rendezett egészségfesztiválon lehetőséget adnak mindenkinek, hogy aktívan tegyen az egészségéért, miközben szórakozik és új ismeretekkel gazdagodik. A programokról friss információkat a Facebookon talál!

A Szívünk napja megmutatja a szív egészségéért való összefogás és közös cselekvés fontosságát. A nemzetközi eseményt anno a Szív Világszövetség hívta életre. Mostani célkitűzésük, hogy 2025-re 25 százalékkal csökkenjen a szív- és érrendszeri betegségek okozta korai halálozás. 

Sport- és szórakoztató programok minden korosztálynak

A Szívünk napja 2024 nemcsak az egészségről, hanem a szórakozásról és a közösségi élményekről is szól. A gyerekeket például várja a gyermekrajz- és fotópályázat eredményhirdetése. Idén a Magyar Kardiológusok Társaságának Szívderítő nevű laikus honlapja (www.szivderito.hu) már a 10. születésnapját ünnepli. A helyszínen kvízjátékokkal várják az érdeklődőket, minden válaszadó ajándékot kap, és részt vehet a fődíj sorsolásán is.

A „Tekerj a szívedért!” biciklis felvonulás és a „Fuss az iskoládért!” futóverseny további sportos programokat kínál. A Nordic Walking-bemutató és az Indoor Cycling Hungary edzései pedig lehetőséget biztosítanak, hogy új mozgásformákat próbáljanak ki a résztvevők. A diákok számára meghirdetett kilométergyűjtő versenyen sportszerutalványokat nyerhetnek az iskolák.

Egészségtudatosság és tanulási lehetőségek

A rendezvényen több olyan szervezet is képviselteti magát, amelyek célja az egészségtudatosság növelése. Az Egy csepp figyelem Alapítvány edukációs programjai a cukorbetegség és más krónikus betegségek megelőzésére hívják fel a figyelmet. A Budapesti Orvostanhallgatók Egyesülete hasznos információkkal látja el az érdeklődőket az egészséges életmódról és a betegségek megelőzéséről. Lesz ingyenes talpfelmérés, sportválasztási tanácsadás, a Nemzeti Népegészségügyi Központ In-body mérései pedig részletes képet adnak a testösszetételről.

A Szívösvény állomásain a résztvevők életmódtanácsokat és fizioterápiás információkat kapnak Magyar Kardiológusok Társasága Kardiológiai Fizioterápia Munkacsoportjának gyógytornászaitól és a Magyar Gyógytornász- Fizioterapeuták Társasága tagjaitól.

Szívünk napja 2024 – Az egészségért és közösségért

A Szívünk napja minden évben egyedülálló alkalom arra, hogy közösségben ismerjük meg, mit tehetünk a szívünk egészségéért. A rendezvény célja, hogy az üzenet minél több emberhez eljusson: a szívbetegségek megelőzése közös feladat és minden apró változtatás sokat számít. Szeptember 29-én tehát a Városligetben, a Néprajzi Múzeumnál (részben fedett térben) várják az érdeklődőket.