• nátha
    • Fújd ki rendesen! Minden a nátháról

      Fújd ki rendesen! Minden a nátháról

    • Alvadásgátló mellett a nátha terápiája sem egyszerű

      Alvadásgátló mellett a nátha terápiája sem egyszerű

    • A felsőlégúti nyavalyák könnyen megkeseríthetik a karácsonyt

      A felsőlégúti nyavalyák könnyen megkeseríthetik a karácsonyt

  • melanóma
    • Ismeri a melanoma 15 rizikófaktorát?

      Ismeri a melanoma 15 rizikófaktorát?

    • A mesterséges intelligencia az anyajegyszűrésben

      A mesterséges intelligencia az anyajegyszűrésben

    • Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

      Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

  • egynapos sebészet
    • Duplájára nőtt az egynapos sebészeti ellátások aránya

      Duplájára nőtt az egynapos sebészeti ellátások aránya

    • Két és félszer több az egynapos műtét a győri Petz-kórházban

      Két és félszer több az egynapos műtét a győri Petz-kórházban

    • Egynapos ellátási egységet adtak át a pécsi szívcentrumban

      Egynapos ellátási egységet adtak át a pécsi szívcentrumban

Igenis ki lehet szállni, nem kell tönkremenni

Lapszemle Forrás: valasz.hu

A kiégés olyan mentális fáradtság, amit egy szabadságolással nem lehet kipihenni.

Saját kiégésének és felépülésének tapasztalatairól vall a Heti Válasz friss számában Versegi Beáta-Mária nővér, a Nyolc Boldogság közösség tagja, keresztény antropológus. Állítja: el kell érni azt a mélypontot, „ami elég fájdalmas, kellemetlen vagy veszélyes ahhoz, hogy változtassunk". Igenis ki lehet szállni, nem kell tönkremenni ahhoz, hogy az ember változtasson az életén. Kiszállni pedig úgy is lehet, hogy maradunk: nem a környezetünket változtatjuk meg, hanem a szemléletünket – mondja Versegi Beáta-Mária nővér, a Lehetőségek a kiégésen innen… és túl című, az Új Ember Kiadónál napvilágot látott kötet szerzője.

A nővér maga is komoly krízisen van túl, segítőként is segítségre szorult, így talált rá az úgynevezett szupervízióra, melynek célja, hogy „azoknak is legyenek segítőik, akik másoknak segítenek" – írja a Heti Válaszban megjelentek nyomán a valasz.hu portálja.

Legolvasottabb cikkeink