Szigorodnak a vérnyomás-határértékek, három kategória lesz mostantól

Míg korábban a 140-es felső, azaz szisztolés érték volt a vörös vonal – mert alatta jónak számított a vérnyomás, felette magasnak –, most változott az európai irányelv. Az európai kardiológusok idei londoni kongresszusán a korábbi kétlépcsős helyett háromlépcsős ajánlást fogalmaztak meg – ismertette az Orvostovábbképző Szemle cikkét a vg.hu.

A magas vérnyomást továbbra is a 140 higanymillimétert elérő szisztolés és a 90 higanymillimétert elérő diasztolés vérnyomásként határozzák meg. 

Ami újdonság, hogy a legtöbb kezelt beteg esetében az új szisztolés vérnyomáscél a 120 higanymilliméter és 129 higanymilliméter közötti érték lesz. Ha a felső érték átlépi a 129-et, akkor az új  elnevezés szerint ez már emelkedett vérnyomásnak számít, így fel kell mérni a kardiovaszkuláris kockázatokat a kezelés irányítása érdekében. 

Különösen a legalább 130/80 higanymilliméter vérnyomású betegek esetében. Az iránymutatás új ajánlásokat is bevezet a vérnyomás csökkentését elősegítő életmódbeli változtatásokkal kapcsolatban is, beleértve a testmozgásra vonatkozó tanácsok módosítását és a káliumpótlás kiegészítését. 

Mostantól három kategóriába sorolható tehát a vérnyomás:

nem emelkedett, azaz <120/70 Hgmm,

emelkedett, azaz 120 Hgmm–139 Hgmm/70 Hgmm–89 Hgmm,

magas vérnyomás, azaz  ≥140/90 Hgmm.

A frissített ajánlás azzal egészül ki, hogy a korábbi, legalább heti 2,5 óra mérsékelt intenzitású aerob testmozgásra vonatkozó ajánlás mellett alternatívaként a heti 75 perc erőteljes intenzitású aerob testmozgást is javasolja. Továbbiak a cikkben