• nátha
    • Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

      Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

    • Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

      Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

    • Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

      Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

  • melanóma
    • Egyszerű módszer a melanoma korai felismerésére

      Egyszerű módszer a melanoma korai felismerésére

    • Bőrrák megelőzés – praktikus tanácsok

      Bőrrák megelőzés – praktikus tanácsok

    • Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

      Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

  • egynapos sebészet
    • Megduplázódott az egynapos sebészeti ellátások aránya

      Megduplázódott az egynapos sebészeti ellátások aránya

    • Egynapos sebészetet adtak át Karácsony Gergelyék

      Egynapos sebészetet adtak át Karácsony Gergelyék

    • Új fejezet a műtétben, diagnosztikában Szabolcsban

      Új fejezet a műtétben, diagnosztikában Szabolcsban

Álomkór jeligére

Orvos válaszol

Szinte mindig álmosnak érzem magam, akármennyit is aludtam. Néha a munkahelyemen is nagy erőfeszítésembe kerül, hogy ne aludjak el a monitor "bámulása" közben. Általában alacsony a vérnyomásom, talán ennek is köze lehet a problémámhoz? Naponta 2-3 kávét iszom, igyekszem hetente vmi intenzívebb mozgást végezni pl. úszás, túrázás. MIt tanácsol hogyan javíthatnék ezen az álomkóros állapoton? Esetleg vitamint kellene szednem, de milyet?

Tanácsot nem tudok adni, talán a háziorvos Önnek és körülményeinek ismeretében valamilyen irányban el tud indulni esetleges kivizsgálása érdekében.
dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink