• nátha
    • Náthaszezon: erre számíthatunk

      Náthaszezon: erre számíthatunk

    • 9 tipp a nátha tünetei ellen

      9 tipp a nátha tünetei ellen

    • Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

      Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

      Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

Álomkór jeligére

Orvos válaszol

Szinte mindig álmosnak érzem magam, akármennyit is aludtam. Néha a munkahelyemen is nagy erőfeszítésembe kerül, hogy ne aludjak el a monitor "bámulása" közben. Általában alacsony a vérnyomásom, talán ennek is köze lehet a problémámhoz? Naponta 2-3 kávét iszom, igyekszem hetente vmi intenzívebb mozgást végezni pl. úszás, túrázás. MIt tanácsol hogyan javíthatnék ezen az álomkóros állapoton? Esetleg vitamint kellene szednem, de milyet?

Tanácsot nem tudok adni, talán a háziorvos Önnek és körülményeinek ismeretében valamilyen irányban el tud indulni esetleges kivizsgálása érdekében.
dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink