• nátha
    • A tüdőgyógyász szerint a náthának is lehetnek szövődményei

      A tüdőgyógyász szerint a náthának is lehetnek szövődményei

    • Immunerősítést már nyár végén érdemes elkezdeni

      Immunerősítést már nyár végén érdemes elkezdeni

    • Itt az ősz, már támadnak a vírusok

      Itt az ősz, már támadnak a vírusok

  • melanóma
    • Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

      Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

    • A betegségről a melanoma világnapján

      A betegségről a melanoma világnapján

    • Melanoma: Fedezze fel időben az árulkodó jeleket!

      Melanoma: Fedezze fel időben az árulkodó jeleket!

  • egynapos sebészet
    • Egy területen jó teljesítményt nyújt az egészségügy

      Egy területen jó teljesítményt nyújt az egészségügy

    • Profilbővítést tervez a sikeres egynapos sebészet

      Profilbővítést tervez a sikeres egynapos sebészet

    • Megtriplázható az egynapos műtétek száma hazánkban

      Megtriplázható az egynapos műtétek száma hazánkban

gaz8

Orvos válaszol

jonapot...szeretnem megkerdezni,hogy melyek azok az etelek amiktol
nem lesz gaz a gyomrunkban,nem puffadunk fel....egyaltalan van ilyen?...

... es az is erdekelne,hogy peldaul aki delben 12 kor megeszik egy paszulylevest,mikor kezdenek keletkezni a mellekhatasok,vagyis a gazok?
lehet ,hogy csak ejjel?
nagyon koszonom,hogy valaszolnak,sajnos erdekel a tema,mert manapsag barmit eszek felpuffadok...koszonom

jelige:gaz8


VÁLASZ


Tisztelt Kérdező!

A fokozott gázképződésért a következő élelmi anyagok "tehetők felelőssé": brokkoli, kelbimbó, káposzta, savanyú káposzta, kukorica, uborka, hagyma, fokhagyma, zöldpaprika, petrezselyemgyökér, szója, retek, sárgadinnye, görögdinnye, szegfűbors, dió, mogyoró, szénsavas italok, füstölt, pácolt húskészítmények, bab, borsó, lencse, kukorica, tojás, sör.
Azonban el kell mondanom, hogy egyénileg még a felsoroltakon kívül is más élelmi anyagok okozhatnak puffadást.
Az, hogy mikor jelentkezik ez a panasz függ az elfogyasztott étel mennyiségétől, a fogyasztott rostmennyiségtől, a gyomor és a belek mozgékonyságától, esetleges betegségektől.
Javaslom, hogy a felsorolt élelmi anyagokat kerülje, vagy minimálja, vagy esetleg figyelje meg, hogy ezeken kívül melyek azok, amik panaszt okoznak.

Üdvözlettel: Polyák Éva

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink