• nátha
    • Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

      Kevés bosszantóbb dolog van a náthánál

    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

      Polgármesteri nyílt levél: mikor működhet az egynapos sebészet Újbudán?

    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

lóhere

Orvos válaszol

Üdv. Az egyik családtagom lány és már elmúlt 18 éves, úgy fogyókúrázik hogy nem eszik egész nap semmit és csak vizet iszik, ...

... esetleg néha egy Jóreggelt kekszet,de csak akkor mikor az ájulás szélén áll. Az lenne a kérdésem hogy ez árthat az egészségének? Mi a legegyszerűbb( amiben nem kell a kalóriákat számolgatni) diéta amivel lehet sokat fogyni és nem szedi vissza? Válaszát előre is köszönöm! jelige:lóhere


VÁLASZ


Tisztelt Kérdező!

Komoly egészségügyi problémák okozója lehet a koplalás. Fehérje, zsír, szénhidrát, rost , ásványi anyag és vitamin hiányok sora alakulhat ki, ráadásul az éhezéssel saját fehérjéit kezdi el bontani a szervezet, mert ebből próbál energiát nyerni. Ennek komoly következményei lehetnek.
A fogyókúra minden esetben egyénre szabott, nem lehet mindenkire "ráhúzni" ugyanazt a diétát. Szükséges lenne felkeresniük a lakóhelyén, vagy a közeli kórházban dietetikust, aki segítségükre lehet a diéta kialakításában.

Üdvözlettel:Polyák Éva
További kérdések-válaszok és cikkek a témában az alábbi kulcsszóra kattintva olvashatók

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink