• nátha
    • Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

      Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta?

    • Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

      Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás

    • Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

      Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus

  • melanóma
    • Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

      Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis

    • Melanoma: Jobb az esélye annak, aki nem egyedülálló

      Melanoma: Jobb az esélye annak, aki nem egyedülálló

    • Friss kutatás: Több nő jár bőrgyógyászati szűrésre

      Friss kutatás: Több nő jár bőrgyógyászati szűrésre

  • egynapos sebészet
    • Bővítéssel orvosolják a helyhiányt Budaörsön

      Bővítéssel orvosolják a helyhiányt Budaörsön

    • Jövő héttől ismét végezhető egynapos sebészeti ellátás

      Jövő héttől ismét végezhető egynapos sebészeti ellátás

    • Felfüggesztették az egynapos sebészeti ellátásokat

      Felfüggesztették az egynapos sebészeti ellátásokat

T. Doktor Úr/Nő!

Jelenleg 65 éves nőbeteg vagyok.Mindíg székrekedéses voltam és vagyok jelenleg is.Székrekedésem megszüntetése érdekében már ittam salátaolajat, tökmagolajat, amiktől meghíztam. Jelenleg paraffin-olajat szedek ami hasmenést csinált...

... Ha a hashajtókból két szemet szedek be, nem hajtanak meg. Sajnos szennát, vagy fenoftaleint tartalmazó hashajtót nem tudok szedni. Hosszú távra nincs megoldva a problémám, vannak ugyan mindennap szedhető hashajtók, de ezek gyengének bizonyulnak.
Már tartok az ünnepektől, hogy mi lesz ha így állok.
Kérem a segítségét, hogy hosszú távon megszünjön a problémám.


VÁLASZ


Nem tudom garantálni, hogy a régóta fennálló székrekedését néhány soros tanáccsal meg tudnám oldani. A székürítés sok tényezőtől függ, a táplálék és folyadék mennyiségétől, minőségétől, a testmozgástól, a székelési szokásoktól. Rendszerint a rostban gazdag étkezést és bő folyadékfogyasztást szoktuk javasolni. Fontos, hogy a rost olyan legyen, amit az emberi szervezet nem tud megemészteni. Ilyen az étkezési korpa is. A székürítést feltételes reflex útján ki lehet alakítani, aminek a módja, hogy az ismert és hatásos hashajtó szedésével egyidőben, a nap mindig ugyanazon szakaszában, óra pontossággal, esetleg pl. reggel kávé fogyasztásával összekötve, az időt rászánva kell a műveletet végezni, megfelelő testmozgással kiegészítve, ami természetesen nem ugyan ebben az időben történik. Ugyanis az idült székrekedés egyik okának az ülő, mozgásszegény életmódot tartják. Majd a hashajtó fokozatos csökkentésével kialakul egy új székelési szokás. A módszer nagy türelmet, pontosságot, fegyelmezettséget és több hónapot vesz igénybe.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink