• nátha
    • Fújd ki rendesen! Minden a nátháról

      Fújd ki rendesen! Minden a nátháról

    • Alvadásgátló mellett a nátha terápiája sem egyszerű

      Alvadásgátló mellett a nátha terápiája sem egyszerű

    • A felsőlégúti nyavalyák könnyen megkeseríthetik a karácsonyt

      A felsőlégúti nyavalyák könnyen megkeseríthetik a karácsonyt

  • melanóma
    • Ismeri a melanoma 15 rizikófaktorát?

      Ismeri a melanoma 15 rizikófaktorát?

    • A mesterséges intelligencia az anyajegyszűrésben

      A mesterséges intelligencia az anyajegyszűrésben

    • Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

      Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

  • egynapos sebészet
    • Duplájára nőtt az egynapos sebészeti ellátások aránya

      Duplájára nőtt az egynapos sebészeti ellátások aránya

    • Két és félszer több az egynapos műtét a győri Petz-kórházban

      Két és félszer több az egynapos műtét a győri Petz-kórházban

    • Egynapos ellátási egységet adtak át a pécsi szívcentrumban

      Egynapos ellátási egységet adtak át a pécsi szívcentrumban

Tisztelt Professzor Úr!
2003-ban megállapították, hogy pajzsmirigy alulműködésem van...

... Azóta szedek Euthyrox tablettát, most már kb. 2 éve naponta 75mg-ot.
Az évek alatt egyre többet híztam és hiába próbálkozom a diétával, a mozgással nem járok sikerrel, sőt egyre többet mutat a mérleg. Tavaly voltam az orvosomnál, aki csak rám nézett, majd megnézte a TSH értéket (ami jó volt), majd azt mondta, hogy a hízás nem a pajzsmirigyműködésem miatt van.
Nagyon el vagyok keseredve, kérem segítsen valami megoldást találni.
Köszönettel: Puffancs


VÁLASZ


Nem nagyon tudok hozzászólni a problémájához. A testsúly növekedését okozhatja a kor előre haladtával együtt járó hormonális elváltozás (nem biztos hogy ez ki is mutatható), de azt tudni kell, hogy a diéta nem sokat ér, ha megfelelő testmozgással nem jár együtt. A diéta csak akkor eredményes, ha pontosan tudjuk ( ki lehet számítani az interneten is található kalkulátorokkal ) a táplálékkal bevitt kalória mennyiségét. Ehhez precízen kell vezetnie az elfogyasztott táplálék mennyiségét és minőségét. Napi 1200 kalória és egy órás intenzív mozgás minden bizonnyal eredményre fog vezetni.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink