... Kérdésem , hogy szabad-e haspérés, illetve bármilyen hasizom gykorlatokat végeznem, vagy inkább ezeket a gyakkrlatokat mellőzzem a gyógyulásomig?
Köszönettel
VÁLASZ
A reflux általában a rekeszizomsérv következménye és csak műtéti úton gyógyítható eredményesen és véglegesen, amennyiben indokolt és szükséges. A hasprés nem, inkább a hirtelen, hasra történő hízás szokta az állapotot rontani. A sport még javíthat is, ha nem extrém (pl. súlyemelés).