• nátha
    • A tüdőgyógyász szerint a náthának is lehetnek szövődményei

      A tüdőgyógyász szerint a náthának is lehetnek szövődményei

    • Immunerősítést már nyár végén érdemes elkezdeni

      Immunerősítést már nyár végén érdemes elkezdeni

    • Itt az ősz, már támadnak a vírusok

      Itt az ősz, már támadnak a vírusok

  • melanóma
    • Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

      Segítenek a szűrőkampányok a melanoma felismerésében

    • A betegségről a melanoma világnapján

      A betegségről a melanoma világnapján

    • Melanoma: Fedezze fel időben az árulkodó jeleket!

      Melanoma: Fedezze fel időben az árulkodó jeleket!

  • egynapos sebészet
    • Egy területen jó teljesítményt nyújt az egészségügy

      Egy területen jó teljesítményt nyújt az egészségügy

    • Profilbővítést tervez a sikeres egynapos sebészet

      Profilbővítést tervez a sikeres egynapos sebészet

    • Megtriplázható az egynapos műtétek száma hazánkban

      Megtriplázható az egynapos műtétek száma hazánkban

Tisztelt Doktornő/Doktor Úr!

38 éves férfi vagyok. Rendszeresen sportolok heti 4-5 alkalommal.(kettlebell, futás). A kettlebellezni általában szervezett edzés keretében, egy iskola tornatermében szoktam. A munkám miatt azonban néha nem tudok elmenni ...

... edzeni, ilyenkor otthon szoktam használni a kettlebell-t. Az utóbbi egy hónapban azt vettem észre, hogy kizárólag az otthon végzett edzéseimen sokkal hamarabb kifáradok és edzés után 1-2 napig szorít a szívem. Futásnál vagy a szervezett edzéseken, illetve után semmilyen problémám nincs.
Egy társasház 6. emeletén lakom és a lakásunknak nagyon rossz a szellőzése, pontosabban nem lehet jól kiszellőztetni, nincs légmozgás. Lehet a problémám oka az edzés közbeni oxigénhiány?
Magas vérnyomás betegségem van, Co-valsacort, illetve Tenaxumot szedek.
Köszönöm válaszát.


VÁLASZ


Nem gondolom, hogy az otthoni gyakorlás olyan mértékű oxigénhiányt idézne elő, ami nem fordulhat elő az edzőteremben. A panasz oka valahol máshol keresendő, pl. azokban a körülményekben, amelyek miatt nem jut le az edzőterembe.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink