• nátha
    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

    • Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

      Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

  • melanóma
    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

    • Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

      Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

      Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

    • Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

      Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

    • Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

      Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

Tisztelt Doktornő/Doktor Úr!

38 éves férfi vagyok. Rendszeresen sportolok heti 4-5 alkalommal.(kettlebell, futás). A kettlebellezni általában szervezett edzés keretében, egy iskola tornatermében szoktam. A munkám miatt azonban néha nem tudok elmenni ...

... edzeni, ilyenkor otthon szoktam használni a kettlebell-t. Az utóbbi egy hónapban azt vettem észre, hogy kizárólag az otthon végzett edzéseimen sokkal hamarabb kifáradok és edzés után 1-2 napig szorít a szívem. Futásnál vagy a szervezett edzéseken, illetve után semmilyen problémám nincs.
Egy társasház 6. emeletén lakom és a lakásunknak nagyon rossz a szellőzése, pontosabban nem lehet jól kiszellőztetni, nincs légmozgás. Lehet a problémám oka az edzés közbeni oxigénhiány?
Magas vérnyomás betegségem van, Co-valsacort, illetve Tenaxumot szedek.
Köszönöm válaszát.


VÁLASZ


Nem gondolom, hogy az otthoni gyakorlás olyan mértékű oxigénhiányt idézne elő, ami nem fordulhat elő az edzőteremben. A panasz oka valahol máshol keresendő, pl. azokban a körülményekben, amelyek miatt nem jut le az edzőterembe.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink