• nátha
    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

    • Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

      Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

  • melanóma
    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

    • Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

      Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

      Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

    • Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

      Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

    • Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

      Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

Tisztelt pszichlógus!

Évek óta ( minimum 10 éve) szenvedek 2 "szenvedély betegségben" amitől semmiféle módon nem tudok megszabadulni és már nagyon zavar lassan depressziós is leszek vagy már talán az is vagyok. mindenből elegem van amit csinálok,sosem vagyok magammal megelégedve...

... Ezek a "betegségek" már függőséggé váltak és még csak leírni sem merem mik ezek.
Igen félénk vagyok mivel félek hogy mit gondolnak mások rólam,ezért nincsenek barátaim sem,csak a családom de ők nem is igazán foglalkoznak velem, hogy segítsenek ezekből kimászni(talán azért mert ők sem tudnak hogyan). Fogalmam sincs, hogy mit lehet tenni vagy hogy egyáltalán velem van-e baj? Mit kellene tennem hogy az életem kiegyensúlyozott legyen és ne a testem irányítson a függőségeimben?
(egy 21 éves lány)


VÁLASZ


Az első lépés, hogy kér személyes konzultációra időpontot egy pszichológustól, aki segít a gátlásai oldásában, a probléma feltárásában és kezelésében. Konkrétumok nélkül csak általánosságban lehet a szenvedélybetegségekről írni. Bármilyen függőség kezelésében az első lépés a paciens betegség belátása, ez az Ön esetében megvalósult. A következő, hogy szakemberhez fordul, felmérve, hogy egyedül nagyon nehéz megküzdeni a betegséggel.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink