A betegség elől fut Gregor Bernadett | Weborvos

A közelmúltban egy rosszulléte ráijesztett: rendszeresen fut, sőt kiáll a kardiológusok szűrőkampánya mellett.

– Világ életemben gyűlöltem mozogni, ám mióta januárban a Pesti Magyar Színházban rosszul lettem, s emiatt félbe kellett szakítani egy előadást, jobban odafigyelek magamra. Akkor a kardiológián, majd a neurológián kötöttem ki; nem találtak szervi bajt, a rosszullétet a túlterheltség és a stressz okozta. Most is borzalmasan rossz nekiindulni mozogni, a futás továbbra is gyötrelmes, ám utána marha jó érzés, hogy megcsináltam, s érezhetem, hogy egészséges vagyok – vallt a sporthoz és az egészséghez való viszonyáról Gregor Bernadett szerdán a Szegedi Nemzeti Színházban, ahol a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) az országos RizikóRiadó kampány keretében invitálta szűrésre a színészeket, rajtuk keresztül pedig a lakosságot.

Gregor Bernadett megjegyezte: a munkahelyi szervezett szűréseknek azért van óriási jelentősége, mert – mint fogalmazott – „nem létezik, hogy egy panaszmentes, dolgozó, gyerekeket nevelő ember fél napot üljön a háziorvosánál, majd egy szakrendelésen, hogy kivizsgáltassa magát." Praktikus tanácsként hozzátette: az embereknek az egészségükre mint befektetésre kellene gondolniuk.

– Sokszor a munka miatt nem törődünk az egészségünkkel. Ám miként a színészetben, más szakterületen is tucatnyi ember várja, hogy valakinek a helyére léphessen, ezt magam is megtapasztaltam. Nem vagyunk pótolhatatlanok, ezért éppen a munkalehetőségek korlátozottsága miatt kell még inkább odafigyelni az egészségünkre – jelentette ki a színésznő.

Vajda Júlia, Liszt-díjas operaénekesnő elárulta: a mozgalomhoz való csatlakozásban motiválta, hogy édesapja is szívbeteg volt, a többedik infarktusa halálossá is vált. – Az öröklött hajlamhoz mindannyian hozzáteszünk az életformánkkal, s míg a génjeinken nem, életmódunkon lenne lehetőségünk változtatni – fogalmazott.

A 73 éves Király Levente, a Nemzet Színésze azokról a néhai főiskolai csoporttársairól emlékezett meg, akikkel „huszonévesen közösen falták az életet." Amint elmondta, közülük rajta kívül már csak egyikük él. – Ha az emberek nem ennék és nem innák agyon magukat, manapság akkor is lenne annyi stressz, ami elég egy komoly betegséghez, ezért fontos, hogy riadóztassunk mindenkit: élni nemcsak szeretni, hanem tudni is kell! – figyelmeztetett a színművész.

Az MKT égisze alatt 2008-ban indult útjára a Szívriadó Program, amit 2009-ben a RizikóRiadó fantázianevű kezdeményezés követett, amely keretében elsősorban a kiemelkedő kockázatú betegek felvilágosításával próbálták meg javítani a lakosság együttműködési hajlandóságát. Amint arra prof. dr. Forster Tamás, a MKT elnöke rávilágított, a program tavaly elsősorban a magas vérnyomással élők egészségügyi kockázataira és a kezelési lehetőségekre fókuszált, idén pedig a szűrővizsgálatokat, a kockázatok csökkentését helyezik fókuszba. Ehhez annak a reményében nyerték meg az ország több színházát, hogy az ismert színészekre hátha jobban odafigyelnek az emberek, s talán többen ráébrednek arra, hogy az egészségükre a saját erőfeszítéseik nélkül más nem tud vigyázni.

Az érelmeszesedés, az agyinfarktus és az agyvérzés legfontosabb kockázati tényezője a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a szélütések közel harmadát pedig a magas koleszterinszint okozza. A cukorbaj is kétszeresére növeli a szívbetegség kockázatát, sőt a diabétesz ugyanakkora mértékben emeli a szívbetegség veszélyét, mint egy már elszenvedett szívinfarktus. A mozgás nélküli életmód, a cigarettázás, az állati zsírok és a túlzott sófogyasztás, valamint a mindennapos levezetés nélküli (vagy káros szenvedéllyel csillapított) stressz ugyancsak közvetlenül vagy közvetett módon hozzájárul a betegség mihamarabbi megjelenéséhez, ráadásul az emberek jelentős részénél a kockázatok összeadódnak, felerősítik egymást. Idehaza a becslések szerint csaknem 2 és fél millió embernek magas a vérnyomása, 1 millióan cukorbetegek, a lakosság több mint fele túlsúlyos, az európai átlagnál többen dohányoznak.

A RizikóRiadó programban a lakosság felvilágosításán és a szűrőprogramokon túl a szakdolgozókat is igyekeznek a lelkiismeretes beteggondozásra ösztönözni, ennek szándékával hirdették meg az Év Esélynövelő Díját. A díjra a magas vérnyomással vagy más rizikófaktorokkal kezelt páciensek jelölhetik azokat az asszisztenseket és nővéreket, akikről úgy vélik, hogy aktívan részt vesznek a gondozásban, hasznos segítséget nyújtanak a helyes életvitel kialakításában.