Alkalom szüli a megelőzést | Weborvos

Tanácsadást, ingyenes szűréseket, Barátok közötti közönségtalálkozót, Republic koncertet is kínálnak a Szív Napján.

Az elrettentő statisztikák, a szakmai kioktatás és önostorozás félig üres pohara helyett ezúttal félig tele pohárként nyújtotta át meghívóját a Magyar Kardiológiai Társaság és az általa létrehozott alapítvány a Szív Világnapján rendezendő programra. Az utóbbi 15 évben ugyanis 5 évvel emelkedett hazánkban a várható élettartam, amiből 3 év a szív – és érrendszeri megbetegedések, illetve halálozások csökkenésének köszönhető.

Ebben egyaránt része volt az eredményes megelőzésnek, illetve a kockázatcsökkentésnek, azaz a szív-ér traumákhoz vezető társbetegségek és állapotok (cukorbetegség, magas vérnyomás, vérzsírszint, az elhízás, dohányzás) korszerű kezelésének éppúgy, mint a kardiológiai diagnosztika, a terápiás módszerek és elérhetőségük fejlődésének, pl. a katéteres beavatkozás lehetőségének – emelte ki Merkely Béla professzor, a Társaság elnöke a mai programhirdető tájékoztatón.

A hagyományosan szeptember utolsó vasárnapján, most 26-án, a Városligeti Nagyréten (a Petőfi Csarnok mögött) immáron tizedszer megrendezendő Szívünk Napján 10 és 18 óra között minden érdeklődő élhet a többféle szűrés és kardiológiai tanácsadás lehetőségével. A Szív Világszövetség által kiadott idei világnapi mottó (Élj és mozogj a szívedért) nyomán sportbemutatókat, gyaloglóversenyt és a Katus Attila vezette együtt mozgás örömét is felkínálják a szervezők.

Az egészséges családoknak is izgalmas rendezvény leginkább azoknak lehet hasznos, akik valami miatt veszélyeztettek a kardiovaszkuláris megbetegedés szempontjából, ám eddig ódzkodtak a meglehetősen időrabló kivizsgálástól, vagy túl nagy lépésnek gondolják a tanácsolt életmódváltást. Ők ezen a napon hozzájuthatnak az alapokhoz, mint a szervezők ígérik, a szűrési eredményeket a kardiológus társaság legrangosabb szakemberei személyesen értékelik ki, s adnak tanácsot a folytatásra, miközben a nagyszínpadon a hétköznapok praktikáiról is szó esik a kockázatcsökkentés elemeiről szóló előadásokon.

Mert bár az ember rendre megvonja a vállát a betegségek genetikai meghatározottságáról hallva, azért tény, hogy a megváltoztathatatlan kockázaton (életkor, nem, családi meghatározottság) túl számos befolyásolható rizikótényező vezet el évek alatt az infarktushoz vagy a szélütéshez, előszobájukon, a 2-es típusú cukorbetegségen (1 millió érintett), a magas vérnyomásbetegségen (2,5 millió magyar beteg) és az érelmeszesedésen keresztül. Igaz, - emelte ki Tóth Kálmán professzor, a MKT főtitkára – a kardiovaszkuláris betegségek hátterében álló örökletes tényezőkről is egyre többet tudunk, s az új kutatások fényében az eddig ismert rizikótényezők jelentőségéről is mást gondolunk, mint korábban. Ráadásul újabb és újabb kockázatokról derül ki, hogy bizony szerepet játszanak a megbetegedésekben, példaként említette a magas húgysav-szintet, a légszennyezettség mértékét, míg a másik oldalon – nagyon is logikusan – az intelligencia-szint, az iskolázottság szerepét a megbetegedés elkerülésében.

A Szív Világszövetség a következő pontokon ajánlja a beavatkozást:
- a mediterrán típusú táplálkozás elsajátítása
- A naponta (de legalább heti ötször) végzett, 30 perces intenzív vagy 60 perces könnyebb testmozgás
- A sóbevitel csökkentése
- A dohányzás abbahagyása
- A kockázatot csökkentő célértékek (vérnyomás, vércukor, vérzsír-szint, testsúly, haskörfogat) ismerete és elérése életmódváltással és/vagy gyógyszeres kezeléssel
- A moderált alkoholfogyasztás, (előnyben a kis mennyiségű vörösbor)

A tájékoztatón megszólaló szakemberek szerint nincs szükség rá, és nem is költséghatékony minden egyes állampolgárt szűrni a fent vázolt állapotokra, betegségekre. Azonban a veszélyeztetetteknek (bizonyos életkor fölött, családi halmozódás vagy ismert életmódokú társbetegségek esetén) fontos volna az ellenőrzéssel megelőzni a tragédiát. Akár a háziorvosnál, a szakrendelőkben, akár a ligetben, ezen a világnapon.

Részletes program és további információk