Életmódváltó munkahelyi csapatverseny indul

A féléves vetélkedőre március 16-ig jelentkezhetnek az érdeklődők a csapatverseny@oefi.antsz.hu címen.

"Közösen - könnyebben" címmel Munkahelyi Életmódváltó Csapatverseny indul újra, a kezdeményezést immár harmadik éve jegyzi az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EMEGY), együttműködve az Országos Egészségfejlesztési Intézettel (OEFI), ehhez csatlakozott idén az Önkormányzati Minisztérium Sport szakállamtitkársága - mondta el a sajtó képviselőinek tartott tájékoztatón szerdán Lukács Zsuzsanna főosztályvezető.

A munkahelyek minimum 5 és maximum 10 fős, mindkét nem képviselőiből álló, egy vagy több csapattal nevezhetnek, s minden csoportnak ki kell jelölnie egy kapitányt. A mérlegelés fittségi indexének számítása - a nyitó és végső mérlegelés alkalmával is - a 2 km-s finn gyaloglóteszttel, valamint a testtömegindex mérésével történik - mondta el a verseny részleteit Monspart Sarolta, az OEFI osztályvezetője. Hangsúlyozta: a test is tőke, mindegy, hány éves, s egy edzett radír többet ér az edzetlen cerkánál.

Az elmúlt évek érdekességeit ismertetve Gábor Edina, az OEFI főigazgatója közölte: a versenyzők a két program alatt 2072 kilogrammtól szabadultak meg, egy személy átlagosan 2 kilogrammot fogyott. A derékbőségből összesen 4929 centimétert veszítettek a résztvevők, egyénenként 5 centimétert. A résztvevők csípőbősége 4532 centimétert csökkent, átlagosan 5 centimétert. Az idei verseny újdonsága, hogy a résztvevők hetente egyszer ingyenes sportolási lehetőséghez jutnak.

Életünk egyharmadát a munkahelyünkön töltjük, közel 81 ezer órát; éppen ezért a munkaadónak is érdeke, hogy a dolgozók egészségesek legyenek, keveset hiányozzanak munkahelyükről - hívta fel a figyelmet Kerek Judit EMEGY-főtitkár.

A verseny célja, hogy a munkahelyi csapatok a féléves verseny alatt megtapasztalják: rendszeres testedzéssel, okosan választott kalóriákkal mennyivel jobb közérzetet nyerhetnek. A személyes előnyök mellett a munkahelyek számára is nyereséget jelent a jobban teljesítő csapat, a kevesebb hiányzás, a kedvezőbb légkör és az erősödő munkatársi kapcsolatok.

A verseny április 6. és október 15. között zajlik, az eredményhirdetés október 29-én lesz; a győztes csapat tagjai egy hétvégét tölthetnek a főtámogató Kék Duna Wellness Hotel vendégeként Ráckevén.