Csak tiszta forrásból | Weborvos

Amikor a rendszeres halfogyasztás nem elég...

Szívünk és érrendszerünk egészséges működéséhez szükségesek az omega-3 zsírsavak. Minthogy szervezetünk ezeket nem tudja előállítani, nagy részben táplálkozás útján jutunk hozzájuk. A tengeri halak jó omega-3-zsírsav-forrásnak számítanak, de még a rendszeres halfogyasztás sem tudja biztosítani a szükséges mennyiségű omega-3 zsírsavat.

Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó készítmények segítik szervezetünk esszenciáliszsírsav-ellátását. Figyelnünk kell azonban arra, hogy a választott készítmény megfelelően tiszta formában és a kívánatos koncentrációban tartalmazza az omega-3 zsírsavakat.

Utóbbiról bővebben cikkünkben