Hiperaktív gyerekek: vissza a természetbe!

Az American Journal of Public Health lapban amerikai kutatók arról számolnak be, hogy a természetközelség jelentősen csökkentheti az ADHD tüneteit.

A University of Illinois kutatói, dr. Frances E. Kuo és dr. Andrea Farber Taylor úgy vélik, hogy napi „zöldben" töltött idővel, legyen ez akár parkban sétálás, vagy füves játszótéren való hancúrozás, könnyebben menedzselhető az ADHD.

A Reuters értesülései szerint korábbi vizsgálatok kimutatták, hogy a természet közelsége segít az ADHD-ban nem szenvedők figyelmi zavarának, az úgynevezett „figyelmi elfáradás" (attention fatigue) csökkentésében. Figyelmi fáradás akkor lép fel, ha adott személy hosszú ideig koncentrál egy adott feladat elvégzésére a külvilágból érkező ingerek kizárásával. Bár ez az állapot mulandó, hasonlóságokat mutat az ADHD betegséggel.

A kutatók úgy vélik, bár további vizsgálatok szükségesek az eredmények megerősítésére, eredményeik azt sugallják, hogy a természetben eltöltött idő segítségével javíthatók az ADHD tünetei. Remélik, hogy egyszerű tevékenységszervezéssel csökkenthető a gyógyszeradag, illetve a szabadban töltött idő enyhítheti azon betegek tüneteit, akik nem szedhetnek gyógyszert.